Un espace pour s'écouter, partager, avancer
s'écouter · partager · avancer
Des groupes de parole confidentiels et bienveillants, animés par une psychologue, pour mettre des mots sur ce que l'on traverse — entouré de personnes qui comprennent. En présentiel à Lyon ou en visioconférence.
Un groupe de parole n'est pas une thérapie de groupe au sens classique : c'est un cercle de confiance où chacun avance à son rythme.
Prendre le temps d'accueillir ses propres émotions, sans jugement, dans un cadre posé et sécurisant.
Déposer son vécu et entendre celui des autres. Se sentir moins seul face à ce que l'on traverse.
Repartir avec de nouvelles ressources, des clés concrètes et l'élan d'un collectif bienveillant.
Des thématiques pensées pour répondre à des moments de vie. Petits groupes (8 à 10 personnes) pour préserver la qualité de l'écoute.
Bouleversements, fatigue, doutes des premiers mois et premières années : échanger sans tabou, déculpabiliser et retrouver de la confiance.
Comprendre ses mécanismes de stress, partager des stratégies concrètes et alléger la pression du quotidien.
Solitude, difficulté à créer du lien, relations amicales et amoureuses : un espace pour comprendre ce qui se joue et oser aller vers l'autre.
Réservez votre place en ligne, réglez en quelques secondes et ajoutez la séance à l'agenda de votre téléphone.
Un temps suffisant pour que chacun puisse s'exprimer sans précipitation.
De petits groupes pour garantir écoute et confidentialité.
Paiement sécurisé en ligne à la réservation. Tarif indicatif, à ajuster.
Psychologue clinicienne · Lyon · N° ADELI 699345906
Forte de plusieurs années d'accompagnement individuel et collectif, Ermina Ofidou anime chaque groupe Agora avec un cadre clair, bienveillant et confidentiel.
Sa conviction : la parole partagée, dans un espace sécurisé, est un puissant levier de mieux-être. Chaque groupe est conçu pour que personne ne reste seul face à ce qu'il traverse.
Échanger avant de réserverLa première séance est souvent la plus difficile à réserver. C'est aussi la plus libératrice.
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